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叫ぶ

先日、
大都会営業所有志で行った潮干狩りの
写真がLINEにアルバムとなって
送られてきました。







それを見た私は

固まりました。












「なんか、私のおしりまわりから
 太ももあたり、パンパンだわ・・・。」













ま・さ・か、と思い、
























自宅の体重計を引っ張り出し
ものすご~~~~く久しぶりに計測したら














































キャーーーーーーーーーーーーーーー!!!!
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やっぱり太ってるぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅぅ!!!!










私は身長約168cm、
骨太なので
少しでも太ると即見た目に出るタイプ。
ここ二年くらい完全に気を抜いていたため
しっかり太るはめに・・・。














ジムに行っている時間はないし、
とりあえず本屋さんで
「ダイエットコーナー」をあさる事に。















が、


























置いてある本は
「食事」でダイエットする事をメインにおいたものが多く、
しかも情報が錯綜しすぎていて
どれが一番効果があるのか
よくわからない事に!!!!

しぇり子混乱!!!!
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もう訳わかんなくて片足あげちゃう!!




























な・の・で、



































食事を腹6分目にして
極力甘いものを控えて
ジョギングする事にしました!!!!


食事でコントロールする訳じゃないし、
ジョギングの時間も長時間とれる訳じゃないし、
(まだそこまで長く走れないし・・・)
痩せるペースは遅いと思いますが、
自分に一番しっくりくるのがこれかな~、と。
毎日必ず20~30分はジョギングすると決めました。
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このオジチャンも痩せたしね!!
私も頑張るよ!!



走る時間は
確実に時間が確保できる早朝に設定。
(夜もできる時はホントにちょこっとだけどジョギング
 するようにしています。)

今、始めて約10日経過。
ホントに走る速度はのろのろペースですが
楽しく続けられております♪

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しぇり子ファイト~。
※これ、私が大好きなカナダのトリオのギタリストです♪


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スウェーデンの貴公子かカナダの王子か!?

爪弾く速度がピロピロなプクプクの貴公子を見習ってはなりませぬぞ!!

何と言う偶然

「ピロピロなブクブクの貴公子」と同じ名を持つ私も、ビールの飲み過ぎで腹がヤバい事になり、一週間前からジョギングを始めました。
今度の月曜日には近所のスポーツクラブに入会の申し込みに行く予定です。
しぇり子ちゃんも頑張ってるんだ!と思うと僕も頑張れそうです!

No title

えっ、この人のスーツの下は本当に肉がつまってるんですか!?
肉襦袢的なものじゃなく!? めっちゃ大きいやん!!

私も油断したら肉のつく年頃ですが、肉がついたら筋トレしたらいいじゃない という心境です(ボディービルダーは筋トレ始める前にまずパンパンに太ると聞いたもので)。

ところで、全く関係ない話題で恐縮なんですが、
レキシというバンド?人物名?の新曲のPVというのが
なぜかセパレイトウェイズのパロディで、
一家で笑ってしまいました。
パロディが面白くて数回見たら歌が頭の中に流れるようになっちゃいましたがw

No title

しぇりこさんへ

お久しぶりです。ご記憶ないかも知れませんが何度か御返事頂いたことありますふざけた名前ですみません。こちらの方はいつもこのブログで精神のリフレッシュをさせてもらってるので全くひさしぶりなカンジはございません。その長い間にいつも心の中で返事を送っていましたが(勝手に!)まずはJOURNEYのロックの殿堂入り!!こちらはアチコチからのオピニオンで満載なのでワタシの嬉しい気持ち以外は割愛します。今日はペリー関連ではない記事に思わず御返事。しぇりこさんのお姿はもちろんconfidentialですが私は確実に「beautiful wonan」と睨んでます。「美人」という表記ではなく「beautiful woman」です。(でも他のPinterestか何かでのお写真で拝顔しますと普通に美人でお羨ましい。そして何よりセンスがいい、このブログ拝読の限りでも…字数の制限でうまく伝えられない私、でもとにかくいろいろな意味でセンスがvery goodです。)
そんな私は「美人」じゃないけど「beautiful woman」を座右の銘に置いて日々生きています!! 今日の記事の前から存じてましたが背が高くていらっしゃる!私もデカいのでいつも気になってましたがきっとホントにデカいの(失礼!)かな?と推測してましたら168cm❢❢ワタクシと全く同じではないですか。(最近トシのせいか縮む傾向にあってホントはもっとデカかったですが…)しかも(ここが重要)骨太体質❢って…全然ワタシも同じで(絶対私の方がごついですが)もうしぇりこさんに更にシンパシー感じています。でここからが今日の本論に入って行きそーですがワタシ30代でバイク中型車に目覚めてしかし結局合わなくて40代で自転車に目覚め直して(色々割愛しますが始めた理由のヒトツには311のあの日があります)これは合いまくりで往復15kmの自転車ツーキニスト又はジテツウ生活が7年目になります。勝手ににシンパシー感じてるしぇりこさんに勝手におすすめ!しぇりこさんは絶対自転車合うと思いますっっ。まずデカい事、これ大事、自転車選べます。自転車女子はサイズの面でふつう自転車選べないのです。次、とにかく格好いい、large size女子のロードバイク姿は我ながらカッコいいと思います。あと、しぇりこさんお酒召さないと仰るし(ここは私と違って、長所でいらっしゃる)スポーツと酒はやっぱり相性が悪いかな? そして都会生活者!ここが最大のポイントです(確実に電車やクルマより速い⇒10〜20km圏内ならば)。そしてそして御性格が「凝り性」(こちらのブログ拝読の限り…?!) それとこれは私の根拠の無い持論で「お一人様」が好きもしくは平気な人…群れない人と言いますか。 以上が不肖ワタクシめがしぇりこさんに自転車をおすすめする理由のリストアップでした。自分の話ばかりで恐縮ですが元々筋肉質骨太だったのが体重は2年目で最高値8キロ減しかし現在はそこからプラス3キロ前後は増えていますが…こんなに勝手に書き殴って今日はすみません、いつもしぇりこさんに心のreplay叫び続けて溜まってたのがイッキに出ちゃいました。街や自然の中、又は朝や夕方、夜中…それぞれで聴くINFINITY…自転車が更に楽しくなります(ホントはダメなので左耳のみにしてます)…なので今日の本論⇒ダイエット⇒でしたが私も「時間がない」という理由で今まで運動と無縁なオンナでしたがジテツウは通勤イコール運動なのです。ここにやっと到着しました。長かった。ごめんなさい。あとランニングする人と自転車乗る人もかぶります。(私はジョギング続かなかったタチでしたが)
ここまで書いてちょっとの後ろめたさ(押し付けがましいことだらけでてスミマセン)と共にポチッと送信してしまうワタクシをお許し下さい。私の方はオンナ友達と思いっきり喋り散らした感が心に充足を与えています。(勝手なヤツ!)これからも益々の公私共のご活躍特にペリー愛とロック愛の使者として(ココについてもたーくさん喋り散らしたいのですが❤)…。

your sincerely

ぶひさん

No title

しぇりこさん&みなさま

非公開にしないで送ってしまった。
シェリ子さんのブログよごしてしまって申し訳ありません。
いつもしぇりこさんのブログ楽しまれてる皆さんスミマセンでした。

ぶひさん

Re: スウェーデンの貴公子かカナダの王子か!?

robokei様

こんばんは~。
スウェーデンのプクプク・・・(笑)。
王子は80年代に急速にプクプクに。
それでいて一時変なモミアゲの時ありましたよね~。

Re: 何と言う偶然

丸ムスティーン様

こんばんは~。
まあ何という偶然!!!!
私は間食&晩ご飯と寝る時間の間隔がなかった事が
原因と自己分析。
会社の近所にスポーツジムに入会するか思案中です~。
丸ムスティーン様も頑張っている!!と
思うと私もやる気倍増です!!
ありがとうございます!!

Re: No title

スエキー様

こんばんは~。
さすがに肉襦袢です(笑)。
こんなにパンパンじゃギター弾けないです♪
ストラップの長さが足りませんね~。

団体スポーツやエアロビのように
誰かと一緒に、というより
黙々とひとりで走るほうが私の性格に
合っているようで、頑張って続けたいと思います~。

このPV、実は前日丸ムスティーン様から
コメントを頂き、このPVを知りました!!
(5/3のネタで頂いたコメントです。)
このPVっていろんな意味で
世界中からリスペクトされていますね・・・。
私は友人には曲のお勧めはしてもPV観るようには
勧めておりません(笑)。

Re: No title

ぶひさん様

こんばんは~。
FC2ブログの非公開のチェックって
ちょっと見づらいですよね~。
私はちっとも気にしていませんし、
こんな内容とココロが文章を頂いて感謝感激です!!
し・か・も、
よく私の性格をご理解頂いておりビックリしています!!
群れない・媚びない・お一人様が好き&凝り性です!!!!!
よくおわかりになりましたね~。凄い~。
ちなみにPinterestの写真はちょっと前の写真になってしまい
(2~3年前?)年齢詐称になるので変えました(笑)。
全くもって「びゅーちふるう~まん」とほど遠いですよ、私・・・。
最近は顔の毛穴に悩んでます・・・。

確かに私も自分の自転車はフツーのチャリンコですが
男性モデルの真っ黒いヤツです。
女性用はちっちゃくてダメですよね、168cmだと。
私も勤務地が住宅街営業所の時は
チャリンコで20分だったので時々使ってました。
が、
今の大都会営業所はあまりに遠すぎて自転車は無理です~(笑)。
自宅が大都会にあればよかったのですが
なにせ「北関東の入口CITY」ですからね~。
颯爽とぶひさん様が自転車ツーキニストされている姿が
目に浮かびます~。それこそ「beautiful wonan」です♪♪♪
私は団体競技や、みんなでステップを合わせたりする事が
確実に向いていない性分です。
なので一人で黙々と走る事が向いている気がしまして。
ヨガもやっておりましたがあまりに雑念が多すぎて(笑)。
どうぞどうぞココに色々書いて貰って結構ですよ~。
私のブログはジェントルマンと淑女の皆様しか来ませんから
お気を使わないで下さい♪
またコメントお待ちしていま~す♪

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

No title

こんばんは^^
女性の方は、ダイエットに励まれる方が多いですね^^;
食事、運動などで健康的にされる事については、良い事だと思います。
私の場合は、男ですから^^;
必要に迫られないとしないですね(^^;;
不健康なダイエットなら、実証済みですけど^^;
生牡蠣にあたったり(^^;;
ウイルスにやられたり(^^;;
すぐに5~6キロは、落ちますけどw
大変辛いです(TT)
ちなみに、決してオススメしませんから^^;
体調に気をつけて、励んでくださいね^^

ダイエットかぁ

私も教えて欲しいです。
フルマラソンしても、体重計ったら増えてることさえある私です。

No title

やっぱり肉襦袢でしたか~
外国の方は信じられない太り方する人がいるのでひょっとしたらと思ってしまいましたw

レキシの話題すでに出てたのですね、失礼しました!!
丸ムスティーン様はキライとのことですが私は
腫れぼったい目のぶっさいくなオッサンが竹千代君みたいな格好で
セパレイトウェイズのパロディ… どっからつっこんだらええねん!!
という好感を持ちましたw(他の曲は知りません)

それにしてもスティーブはどういうダイエットをしたんでしょうねー
それがわかったら我々一生懸命同じメニューをがんばるのにねぇ!w

Re: No title

鍵コメ様

こんばんは~。
あぁ、あの大きいカレンダー!!
確か去年は剛力彩芽ちゃんでしたよね?
確実に同じ業界ですね(笑)。
ロックウールちゃん!?
知らないです!!
トンボのマークは存じ上げておりますが!!

私は食べる事が大好きなので
動くほうを選択しました~。
ジョギングで体力も付けば
一石二鳥かと思っております。
何より朝走ったほうが仕事がはかどります♪
行きの電車で眠くなっても
会社の最寄り駅に着いて
RUSHを聴けば目がパッチリです(笑)

私は高校生の時に買った
BURRN!とミュージシャンの写真集を
処分した事を今でも後悔しています・・・。
だからオトナになってから購入した
洋楽関連のものは全部保管しています!!


Re: No title

ポテチG#様

こんばんは~。
何年かぶりに必要に迫られております・・・。
お酒は飲まないけど
甘党&大食漢ですからwww
生牡蠣は好きなので
一生あたらないことを祈るばかりです・・・。
ウイルスもイヤです・・・。
体力を付けつつ痩せられたなぁ、って
感じです♪

Re: ダイエットかぁ

グラハムジェントル太郎様

こんばんは~(笑)。
えぇぇぇぇ!!
フルマラソンをご経験されているグラハムジェントル太郎様でも
太るのですかぁぁぁぁ!!
どうしましょ・・・。本気で頑張らなきゃ・・・。 

Re: No title

スエキー様

こんばんは~。
確かにアレックスは結構プクプクですが
ここまでじゃないです(笑)。
でもいますよね、こんな体型の方!!
LAで何度も見かけました・・・。

レキシ、
私は何年か前に椎名林檎とコラボしていて
私の地元のFMでしょっちゅうかかっていて
存在は知っておりました。
せっかくなのでジョナさんキーボードも
忠実に再現して欲しかったです。
あと、あの髪が逆立ったオネーサンも♪

スティーブのダイエットメニュー
知りたいです!!!!
同じ事するのに!!
プロフィール

妄想しぇり子

Author:妄想しぇり子
妄想しぇり子のブログへようこそ。
スティーブペリーが好きで好きでしょうがない、
「こじらせ妄想女子」のブログです。
スティーブへの恋心を中心に、好きなミュージシャンや
バンドの事を綴ります。

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